Según los investigadores, dar mantequilla de maní suave a los bebés y durante la primera infancia podría brindar protección de por vida contra la alergia al maní. Los adolescentes que lo comieron hasta los cinco años tenían un 71% menos de probabilidades de...
El ayuno intermitente es un patrón de alimentación popular que implica alternar períodos de comida y ayuno. Un método popular es el método 16/8, que implica ayunar de 14 a 16 horas cada día y restringir la alimentación a 8 a 10 horas. Este enfoque ha ganado notoriedad...
¿Conoces el impacto de la carrera de Criminología dentro de la sociedad? Esta disciplina resulta valiosa porque permite entender las raíces y las soluciones de actos delictivos, además, es eficiente en capacitar a los alumnos para que contribuyan activamente en la...
Estos son consejos para que los apliques si deseas mejorar tu productividad en el trabajo desde casa. 1. Cree un espacio de trabajo dedicado Tómate el tiempo para configurar tu espacio en casa. Lo ideal sería que fuera una sala de estudio separada; sin embargo, si...
El tiempo de reunión se ha triplicado desde la pandemia, pero más reuniones pueden significar menos progreso. Aquí hay cinco consejos de expertos para reenfocarse y crear resultados positivos y procesables. El fallecido gurú de la gestión Peter Drucker era un...
Las oficinas están preparadas para encuentros incómodos: hay que ser informal, profesional y afable, a menudo en intercambios de 30 segundos. Saber cómo navegar esas conversaciones breves y un poco torpes puede ayudarte en tu carrera, dice la experta en el lugar de...
